。゜。゜。゜。゜。いなじんインターネットメールマガジン。゜。゜。゜。゜ Vol.30　　　　 　 2002.2. 5 　　　　　　 　　　　　　 　　　　　 http://www.inajin.gr.jp 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 　 □ JANIS　8Mbpsサービス開始　　　　　　　　　　　 　　 やすえっち 　 ■　IT講習会雑感　　　　　　　　　　 　　　　　 　　T-cool 　 □　Dr. Sの「一口医学メモ」 　肥満と病気（２） 　 　　Dr. S ■　用語のお勉強　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もっちゃん 　 □ 超簡単！！なのに超美味しい手作り雲呑のレシピ♪♪♪　ドナっち 　 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 　　■□　JANIS　8Mbpsサービス開始　　　　　　　　　　　　　やすえっち 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　伊那有線のADSLサービスを行っているインターネット接続会社のひ 　　　　とつである「長野県協同電算」の JANISサービスが、２月から「ハイ スピードコース」を開始しています。 http://www.janis.or.jp/adsl/release011228.html このコースは、下り通信速度が最大8Mbpsで月額料金3,900円という サービスです。 今までの1.5Mbps（２月から2.2Mbps）タイプが3,700円ですから、 200円毎月の支払いが増えるだけで、通信速度は4倍近くなるという恐 ろしい価格破壊です。 ちなみにNTT回線での同社のハイスピードコースは4,100円ですから まさに最強。ちなみに全国的にも安い部類に入ります。 ではなぜ8Mbpsというサービスを有線回線だと安くできるのでしょ う？ まず速度ですが、実はJANISが以前から有線ADSLで使っているパラ 　　　　ダイン社のADSLモデムは最初から8Mbpsが設定できるものです。 　　　　　ただ、今まではJANISと有線局間を結ぶ回線が数Mbpsしかなかった 　　　　り、JANISとインターネットを結ぶ回線がやはり数十Mbpsしかなかっ 　　　　たために、速度を抑えざるを得なかったというわけです。 ところが今年に入ってこの中継回線を光ファイバー化したりインタ ーネットへの接続回線をYahooBBにしたりした結果、やっとADSLの能 力をフルに生かせる環境ができたというわけ。 　　　　 NTTよりも高品質で、当初から使っていたADSL装置をそのまま使え るから出来たサービスと言うわけですね。 　　　　 もっとも、その価格差が200円というのが適正かどうかは、ビジネ スですから一概には言えないですけど ■□ 　□■　Dr. Sの「一口医学メモ」 　　肥満と病気（２）　　　　　Dr. S 　　　　　BMIスケールでは肥満の判定は25以上と決められています。 http://www.wakayamanet.or.jp/jun/bmi/bmi.html BMI 以外の肥満の判定方法としては、 １）標準体重より判定する方法（ブローカ法） ２）皮下脂肪の厚さより判定する方法 ３）体脂肪率より判定する方法 などがあります。 この３）の体脂肪率測定法では、男性では２５％、女性では３０％ 　　　　を超えると肥満と診断されます。 　　　　　また、肥満に伴い、生活習慣病を併発することは良く知られていま 　　　　すが、このような病態はシンドロームＸ、死の四重奏、内蔵脂肪症候 　　　　群などと呼ばれています。 　　　　　シンドロームＸとは、アメリカのスタンフォード大学で提唱された 　　　　症候群で、肥満により、糖尿病、高脂血症、高血圧などを起こして、 　　　　やがて心筋梗塞や狭心症と言った冠動脈疾患を引き起こす危険因子と 　　　　して知られています。 　　　　　肥満の形態も、特に、内蔵脂肪型肥満、いわゆるリンゴ型肥満と、 　　　　冠動脈疾患との関連性が指摘されています。 　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　□■ 　　　■□　用語のお勉強　　　　　　　　　　 　もっちゃん 　　　　　今回も用語のお勉強の時間です、ブロードバンドに関する用語のお 　　　　勉強と思っていましたがネタが尽きてきましたので、コンピュータ全 　　　　般についてのお勉強に変更させていただきます。 　　【10BASE-T】テンベースティ 　　　　 　　　　 Ethernet 規格の1つで、ＬＡＮなどのネットワークに使われるケー ブルやコネクタの形状を定めた規格で、多くのネットワークで採用さ 　　　　れています。 　　　　　RJ-45という規格で8極のコネクター（電話のモジュラージャックは 　　　　6極）を使い抜き差しを簡単に行うことができます。 　　　　　現在のネットワークでは一般的に最も普及しています。 　　　　　通信速度が10Mbps（１秒間10メガビット）なので、現在主流は 　　　　100BASE-Tなりました。 　　　　　ぼちぼち1000BASE-Tのカードも見かけるようになりました。 　　 【BBS】ビービーエス 最近はこの呼び名よりも掲示板といった方が馴染みがあると思いま 　　　　すが、たまにHPを閲覧していると「BBS」の文字を見つけることがあ 　　　　ります。 　　　　　PC-VAN や NIFTY-Serve（懐かしいなー）などの大規模のものから 　　　　個人で運営している小規模のものを、草の根BBSと呼びました。パソ 　　　　コン通信における電子掲示板もしくはパソコン通信ホストそのものを 　　　　指す場合があります。 　　　【BIOS】バイオス 　　　　　ビーオーエスというオペレーティングシステムではありません。 　　　　ベーシック・インプット・アウトプット・システムの略でコンピュー 　　　　タの基本動作命令を集めたプログラムのことでマザーボード上のフラ 　　　　ッシュロムに記憶されています。 　　　　　ウィンドウズのパソコンは、電源を入れるとまず最初にこのBIOSが 　　　　起動して、フロッピーディスクやハードディスクの読み込みを行って 　　　　いきWindowsが起動します。 　　　　　めったやたらには壊れませんが、これが壊れるとパソコンは動きま 　　　　せん。 　　　【ECC】イーシーシー 　　　　　パソコンの高級メモリーなどに搭載されていますが、情報伝達中に 　　　　発生した誤りを自動的に訂正する機能で、当然ながらECC付きのメモ 　　　　リーは高価です。最近のペンティアム４用のRIMMという規格のメモリ 　　　　ーには付いています（私はRIMMでECCが付いていなのは見たことがな 　　　　いもので、もしかしたら世の中にはあるのかもしれない） 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■□ 　　□■　IT講習会雑感　　　　　　　　　　　　　　 　 T-cool 　　　　　WEBページの利用方法をお話ししていく巻きの第５回です。 　　　　　インターネットのWebページを検索するためのキーワードを複数入 　　　　力すると自分が捜したいページを絞り込むことができる訳ですからこ 　　　　れに従って「安い　インターネット」というキーワードで検索してみ 　　　　ることにします。 　　　　　例によってYahooの検索の入力欄に上の言葉を入力してみます。 　　　　　検索ボタンをクリックすると、なんと、234,000件のページを探し当 てたことが表示されます。 　　　　　２３万件のページの中に自分の捜したい情報があるのでしょうか？ 　　　　　このように膨大な数の検索結果が表示された場合には、その中を絞 　　　　り込むための語句を探し出してやる必要がでてきますが、その語句を 　　　　探し出すということは、少し経験を積んでやる必要があるかもしれま 　　　　せん。 　　　　　インターネットで自分が欲しい情報を手に入れたいときの重要な技 　　　　術になるかもしれませんね。 　　　　　たとえば、自分は安くインターネットに接続したいのですが、接続 　　　　するアクセスポイントは、伊那市にあった方がいいということを条件 　　　　として入れてやるとどうなるでしょう。 　　　　「安い　インターネット　伊那市」 　　　　というように検索の語句を追加してやると、検索結果は２百件ほどに 　　　　絞り込まれていきます。 　　　　　インターネットの中から自分の欲しい情報を探し出すという話題は 　　　　この辺で終わりにしようと思いますが、最後にちょっとふれておかな 　　　　ければいけないことを。 　　　　　インターネットの中の情報というものは、かなりの数が個人の努力 　　　　によって掲載されているものがほとんどであるということを忘れない 　　　　ようにして下さい。その人達は、全く無報酬で我々に情報を提供して 　　　　くれているわけですから、その人達の努力に感謝しなければいけませ 　　　　ん。できれば、その人達に、その情報を見て役に立ったことを伝えて 　　　　あげることをしてみて下さい。 　　　　きっと喜ばれますよ。 　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　□■ 　　□■　超簡単！！なのに超美味しい手作り雲呑のレシピ♪♪♪　ドナっち 　　　　　先日（生まれて初めて！）手作りワンタンinスープを作りました！　 　　　　　やっぱり香港・中国・台湾の出張の数々は無駄では無かったかも 　　　　(爆笑)！！ 　　　　　食いしん坊だから「こんなもんが入ってるんでないかい」とカンで 　　　　行ったらなんと大成功〜〜！（自分でも驚いた）レシピです。 　　　　　用意するもの：ワンタンの皮 　　　　　　　　　　　　豚挽き肉 　　　　　　　　　　　　長ネギ←好みと人数により適宜。 　　　　　　　　　　　　えび←冷凍の大正えびでＯＫ→大きめに切っておく 　　　　　　　　　　　　ごま油・オイスターソース←好みで適宜。 　　　　　@ボールに細かく刻んだネギとひき肉を入れ塩コショウして粘るま 　　　　　　で捏ねる。 　　　　　Aエビを大きめに切っておき、潰れない様に最後に軽く混ぜる。 　　　　　Bごま油を小さじ一杯くらい、オイスターソースを大匙一杯くらい 　　　　　　入れ混ぜる。 　　　　　Cワンタンの皮に、上記を多めに入れ１個１個、茶巾の様に口をぎ 　　　　　　ゅっと押して締める。（中身は多めの方が美味しいよ♪） 　　　　　　鍋にダシ（肉から味が出るので中華の鶏がらでも良いし昆布だし 　　　　　　でもエエを少し）入れ、好きな野菜（先日私の場合は、残り物の 　　　　　　キャベツと乾燥ワカメでした）を適当に入れ、少し煮えたら作っ 　　　　　　たワンタンを入れる。 　　　　　　ワンタンが浮いて来たらＯＫ。 　　　　　簡単でしょ〜〜？？ 　　　　　でも本格的な香港風の味になったんですよ〜〜ん。 　　　　　オイスターソースなんかはお好みで。嫌いなら、別に入れなくても 　　　　可。 　　　　　中華嫌いでなければ是非試して欲しいなあ〜〜(笑)。 (⌒-⌒) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■□ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　。。。。。。。。。☆☆☆。。。。。。。。。 　　　　　　　　　　　　　　　編集部からのお知らせ 　■■□■　 　■□　編集部のひとこと　 　□ 　　 　■ なぜか日曜日の朝になると、大雪。せっかくの休みも雪かきをしな 　　　　くてはならず、寝坊も出来ない。どうしてなのだろう？昨日は立春。 　　　　もう春はそこまで来ているというのに。。。 　　　　　つい先ほど外出したのだが、しばらく運転していると鼻がむずむず 　　　　し、目もかゆくなり・・・。やがてくしゃみの連発。まさかとは思う 　　　　けれど始まってしまったのだろうか、花粉症。 Dr.S！ 助けてぇ〜。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　綾小路　最中 　■□■　　 　■□　情報をお寄せください 　□　　　 　　　　　　いなじんインターネットは、地域のみなさんからの情報を 　　　　　　お待ちしています。 　　　　　　美味しい情報、楽しい情報などお待ちしております。 　　　　　　 　　　　　　情報の提供は、こちらからお願いします。 　　　　　　　http://www.inajin.gr.jp/mailmag/form.html 　　　　　　　　　　　　　mailmag@inajin.gr.jp 　　　　　　　　　　 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　発行　　非営利活動法人　いなじんインターネット 　　　　　　　　　長野県伊那市境1071番地　リブレビル１Ｆ 　　　　 　　　　　　ご購読の停止及びメールアドレスの変更は、 　　　　　　　　　http://www.inajin.gr.jp/mailmag/form.html　 　　　　　　編集部へのお問い合わせ、ご意見・ご感想など 　　　　　　　　　http://www.inajin.gr.jp/mailmag/form.html 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　mailmag@inajin.gr.jp 　　　　このメールマガジンは、大安の日にお届けしております。 　　　尚、大安が日曜、祝祭日と重なった場合は、お休みとさせていただきま 　　　す。あしからず。 。゜。★。゜。☆。゜。★。゜。☆。゜。★。゜。☆。゜。★。゜。☆。゜。